Повреждения спины и туловища у гимнастов

В спортивной гимнастике есть масса элементов, выполнение которых может привести к серьёзному повреждению спины. В вольных упражнениях (во время отскоков, отталкивания и приземлений), при выполнениях упражнений на снарядах (соскоках со снарядов) и при опорных прыжках позвоночник постоянно подвергается большой нагрузке. Биомеханические исследования нагрузок показали, что во время отталкивания от поверхности (при выполнении сальто назад) вертикальная нагрузка на стопу обычно превышает массу спортсмена в 3 -5 раз. А на ахиллово сухожилие, при этом, приходится нагрузка, превышающая массу тела в шестнадцать раз. В элементах с вращениями и висом на руках растягивающие нагрузки превышают массу тела в 6 - 9 раз. Осевой скелет часто повреждается в результате растяжения мышц и ушибов, которые достаточно часто бывают серьёзными.

Среди повреждения скелета довольно часто имеет место повреждение шейного отдела позвоночника. Оно возникает при падении спортсмена с перекладины: гимнаст просто не успевает зафиксировать руку на перекладине и в результате этого приземляется на голову. Такое возможно и при неудачном выполнении прыжков во время вольных упражнений.

Часто травмы шейного отдела позвоночника ограничиваются повреждениями мягких тканей, во время которых отмечается хлыстовая травма шеи. Тогда для лечения используется специальный корсет, который фиксирует шейные позвонки, ограничивая при этом уровень активности.